Примерное десятидневное меню завтраков и обедов для организации питания учащихся
для детей 7-10 лет в школьных столовых

№

15/4

4/13
32/10

-

Наименование
блюда
1 день
Завтрак
Каша пшенная
молочная с
маслом
сливочным
Сыр (порциями)
Хлеб пшеничный
Кофейный
напиток с
молоком
Масло сливочное
Фрукт
Итого за Завтрак

Вых
од, г

Белки, г
всего
в т.ч.
жив.

Жиры, г
всего
в т.ч.
раст.

Углеводы, г

ЭЦ,
ккал

200

6,54

2,36

6,60

15
60
200

3,95
5,28
3,14

3,95
0,00
2,84

6

0,05

100
581

Минеральные элементы (мг)
Ca
Mg
P
Fe

1,32

31,25

214,26

98,4

38,8

146

1,1

21,6

41,3

0,17

0,14

0,42

3,99
0,52
3,21

0,00
0,5
0,07

0,00
37,36
14,39

52,59
134,43
96,37

150
7,0
117

8,25
9,4
13,3

90,0
31,6
83,7

0,1
0,8
0,1

31,5
0,0
20

35,7
0,2
22

0,06
0,28
0

0
0,04
0,03

0,11
0,00
0,52

0,05

4,35

0,00

0,08

39,64

1,44

0

1,8

0

24

27

0,06

0

0

1,5
21,21

0,00
11,45

0,50
21,61

0,50
1,89

21,32
105,4

95,50
663,57

8,0
382,54

42
75,75

28
380,1

0,6
3,7

0
100,1

20
129,5

0,4
1,62

0,04
0,23

10,0,
1,05

9,96

19,6

0,5

0

1,41

1,64

0,01

13

40

0,07

4,5

310,63

1,27

0,04

13,6

А,мкг

Витамины
РЭ,мкг ТЭ,мг В1,мг

С,мг

Обед
Салат из свеклы с
маслом
растительным
Щи из свежей
капусты со
сметаной
Тефтели из мяса
говядины в соусе

60

0,89

0,00

3,58

3,58

4,42

55,27

23,6

250

1,83

0,13

3,01

2,68

7,48

68,44

39,2

90

10,12

8,96

10,96

0,13

9,52

179,22

62

19,2

133

1,5

26,9

30,06

0,4

0,06

2,42

39/3

Каша гречневая
рассыпчатая

150

6,58

0,00

1,72

1,72

28,76

170,91

13

101

148

3,5

0

1,07

0,43

0,19

0

1/1

Масло сливочное
Хлеб пшеничный
Мясо кур
отварное
Чай с лимоном
Итого за Обед

5
80
10

0,04
5,28
2,36

0,04
0,00
2,51

3,63
0,52
2,23

0,00
0,5
0,00

0,07
37,36
0,00

33,03
179,12
29,55

1,2
7,0
1,94

0
9,4
2,16

1,5
31,6
19,8

0
0,8
0,2

20
0,0
5,8

22,5
0,2
9,94

0,05
0,28
0,07

0
0,04
0,01

0
0,0
0,1

200
825

0,12
27,22

0,00
11,64

0,02
25,67

0,02
8,63

9,70
97,31

38,66
754,2

2,18
143,9

0,56
161,2

1
394,5

0,1
6,67

0
57,2

0,1
433,11

0,01
4,15

0
0,35

0,78
29,9

13/1

7/2

37/8

27/10

19,2

1/3
39/3-

46/3
3/10
-

2 день
Завтрак
Салат из свежих
томатов
Фрикадельки из
мяса говядины
припущенные
Макаронные
изделия отварные
Компот из свежих
фруктов или ягод
Хлеб пшеничный
Масло сливочное
Итого за Завтрак

60

0,65

0,00

0,12

0,12

2,23

15,25

8,23

11,8

15,3

0,5

0

79,8

0,42

0,04

14,7

90

13,03

12,11

10,58

1,78

7,42

177,49

29

13,9

105

1,5

2,37

5,21

1,26

0,03

0,09

150

5,30

0,03

2,98

0,66

32,39

183,94

12,5

7,29

40,2

0,7

9

16,8

0,8

0,06

0

200

0,35

0,00

0,35

0,35

18,41

79,96

14,3

7,7

9,21

2

0

4,5

0,18

0,02

3,6

60
6
566

5,28
0,05
24,66

0,00
0,05
12,19

0,52
4,35
18,9

0,5
0,0
3,41

37,36
0,08
97,89

134,34
39,64
630,62

7,0
1,44
72,47

9,4
0
50,09

31,6
1,8
203,1

0,8
0
5,5

0
24
35,37

0,2
27
133,51

0,28
0,06
3,54

0,04
0
3,72

0
0
18,39

60

0,53

0,00

3,61

3,61

1,74

43,29

11,3

9,46

19,1

0,4

0

40,33

1,81

0,02

9,67

3/2

Обед
Салат из свежих
огурцов и
помидоров и раст.
маслом
Борщ со сметаной

250

1,88

0,13

5,22

5,19

8,98

94,68

39,6

20,8

45,3

0,9

4,5

210,55

2,37

0,04

10,8

13/8

Гуляш из мяса

90

16,47

11,57

9,81

0,06

5,46

176

8,33

12,2

96

1,6

15,3

20,25

0,4

0,02

0

6/3

Рис
припущенный с
овощами
Хлеб пшеничный

150

3,78

0,00

7,14

7,14

37,75

237,59

18,7

28,4

82,6

0,7

0

90

3,22

0,04

0,45

60

5,28

0,00

0,52

0,5

37,36

134,34

7

9,4

31,6

0,8

0,0

0,2

0,280,

0,04

0

Кисель
Итого за Обед

200
810

1,03
28,97

0,00
11,70

0,06
26,36

0,06
16,56

30,59
84,13

130,78
816,68

34,6
119,53

20
100,3

32,9
307,5

0,7
5,1

0
19,8

116,6
477,93

1,1
9,18

0,02
0,18

0,32
21,24

13/1

20/10

16/4

36/10

-

3 день
Завтрак
Каша рисовая
молочная с
маслом
сливочным
Масло сливочное
Йогурт

200

5,19

2,17

6,33

0,43

39,19

238,54

71,7

23,3

94,7

0,04

26,3

29,25

0,17

0,04

0,29

5
150

0,04
4,35

0,04
4,35

3,63
4,80

0,00
0,00

0,07
7,05

33,03
87,84

1,2
180

0
21

1,5
135

0
0,2

20
30

22,5
33

0,05
0

0
0,06

0
1,95

Какао с молоком
Хлеб пшеничный

200
60

3,64
5,28

2,9
0,0

3,34
0,52

0,60
0,5

22,81
37,36

134,77
134,34

111
7

27
9,4

101
31,6

0,9
0,8

12
0

22,12
0,2

0,01
0,28

0,03
0,04

0,52
0

Фрукты

150
645

0,48
20,75

0
11,71

0,48
20,87

0,48
1,53

11,76
128,8

58,42
813,62

19,2
379,6

10,8
86,7

13,2
390,8

2,6
2,54

0
91,3

6
110,37

0,24
1,56

0,04
0,19

12
2,76

Итого за Завтрак

20/1

3 7/2

5/9
-

Обед
Салат из свежей
капусты с
огурцами
Суп
картофельный с
рыбной
консервой
Рагу овощное с
мясом кур

60

0,79

0

3,58

3,58

2,16

45,8

22,6

8,51

19,6

0,3

0

3,12

1,64

0,02

17,9

250

9,73

8,33

5,16

0,33

17,47

138,6

12,2

9,54

65,7

0,6

13,3

22,8

0,64

0,07

0,95

200

19,76

18,08

21,81

10,57

19,21

358,32

33,4

41

199

2,2

27,8

434,94

5,74

0,13

5,69

Сок
Хлеб пшеничный

200
60

1,0
5,28

0,0
0,0

0,2
0,52

0,0
0,5

20,20
37,36

86,48
134,34

14
7

8
9,4

14
31,6

2,8
0,8

0
0

0
0,2

0,2
0,28

0,02
0,04

4
0

Итого за Обед

770

36,56

26,41

31,27

14,98

96,40

763,54

89,2

76,45

329,9

30,9

41,1

502,16

8,5

0,28

28,54

20/1

2/6

32/10
-

10 день
Завтрак
Салат
картофельный с
зеленым
горошком
Омлет
запеченный или
паровой
Хлеб пшеничный

60

1,82

0,00

2,47

2,47

3,82

50,52

11,76

12,35

36,5

0,41

0

30

1,18

0,06

5,88

150

18,54

19,48

19,89

0,00

2,54

263,82

102

16,9

222

2,5

186

325,2

0,73

0,07

0,21

60

5,28

0,00

0,52

0,5

37,36

134,34

7,0

9,4

31,6

0,8

0

0,2

0,28

0,04

0

Компотиз свежих
фруктов или ягод

200

0,16

0,0

0,04

0,04

11,86

47,69

7,47

4,94

5,58

0,1

0

3,4

0,06

0,01

1,2

Печенье

30

2,25

2,25

2,94

0,00

22,32

126,68

8,7

6

27

0,6

3

3,3

1,05

0,02

0

Итого за Завтрак

500

28,05

21,73

24,74

3,01

77,90

623,05

136,93

201,7

322,7

4,41

189,0

362,10

3,3

0,2

7,29

200

4,24

0,72

6,89

0,36

15,3

147,0

25,5

31,12

92,6

1,2

32

676,19

0,98

0,1

1,28

90
150

15,29
3,11

14,32
0,55

5,27
3,67

0,11
0,51

7,19
20,37

137,92
183,94

39,5
35,7

22,8
30,5

156
87,2

0,6
1,1

37,9
18,8

38,84
25,05

0,13
0,12

0,84
5,45

60
100
200
760

5,28
0,48
0,08
28,63

0
0,00
0
16,44

0,52
0,48
0,02
25,41

0,5
0,48
0,02
10,63

37,36
11,76
9,80
93,48

134,34
58,42
37,80
649,56

7,0
19,2
0,29
146,49

9,4
10,8
0
113,7

31,6
13,2
0
402,7

0,8
2,6
0
4,6

0
06
0
88,7

0,2
0,24
0
811,66

1,05
0,
0,17
0,28
10,8
0
5,48

0,04
0,04
0
0,46

0
12
0
25,47

Обед
6

37/2

6/7
43/327/10

Суп –лапшас
мукой
зарод.пшеницы и
отруб
Биточки из рыбы
Макаронные
изделия отварнын
Хлеб пшеничный
Фрукты
Чай
Итого за Обед

2/4

5/93/3
37/10

4 день
Завтрак
Салат из разных
овощей с маслом
растительным
Биточки из рыбы
Картофельное
пюре
Хлеб пшеничный
Сок
Итого за Завтрак

50/1

18/2

12/7
46/3
1/127/10

Обед
Салат из свежих
помидоров с
растительным
маслом
Суп
картофельный с
макаронными
изделиями
Биточки (котлета)
из мяса кур
Масло сливочное
Макаронные
изделия отварные
Мясо кур
отварное
Хлеб пшеничный
Чай
Итого за Обед

60

0,89

0,89

9,11

9,11

4,72

104,40

11,8

11,4

40,9

0,6

23,16

14,7

1,69

0,05

4,09

90
150

13,35
3,11

12,14
0,55

11,19
3,67

1,46
0,51

8,22
20,37

187,83
132,59

36
35,7

14,2
30,5

114
87,2

1,1
1,1

40,9
18,8

52,9
25,05

1,18
0,17

0,06
0,12

0,3
5,45

60
200
560

5,28
0,24
22,87

0
0
13,58

0,52
0,1
11,68

0,5
0,1
11,68

37,36
13,6
84,27

134,34
55,74
614,92

7
4,37
94,87

9,4
1,14
66,64

31,6
1,12
274,8

0,8
0,2
3,8

0
0
82,86

0,2
65,1
157,95

0,28
0,26
3,58

0,04
0,01
0,28

0
39
48,84

60

0,44

0

3,58

3,58

1,38

40,53

13,8

7,8

23,5

0,3

0

5,64

1,64

0,02

5,53

200

2,56

0

1,96

1,96

17,35

101,91

14,6

18,4

47,8

0,8

0

193,68

0,99

0,08

4,9

90

15,04

14,46

17,42

2,13

5,83

240,87

58

22,3

1,79

2,2

39,5

43,05

1,45

0,07

0,48

5
150

0,04
5,30

0,04
0,03

3,63
2,98

0
0,66

0,07
32,39

33,03
183,94

1,2
12,5

0
7,29

1,5
40,2

0
0,7

20
9

22,5
16,88

0,05
0,8

0
0,06

0
0

10

2,36

2,51

2,23

0

0

29,55

1,94

2,16

1,98

0,2

5,8

9,94

0,07

0,01

0,1

60
200
775

5,28
0,08
31,1

0
0
17,08

0,52
0,02
32,34

0,5
0,02
8,85

37,36
9,8
104,18

134,34
37,80
801,97

7
0,29
109,33

9,4
0
67,35

31,6
0
148,4

0,8
0
5,0

0
0
74,3

0,2
0
275,01

0,28
0
5,28

0,04
0
0,28

0
0
11,01

20/4

4/13
34/10

-

Завтрак 6 день
Каша молочная
пшеничная с
маслом
сливочным
Сыр (порциями)
Хлеб пшеничный
Напиток из
цикория с
молоком или
молочный
коктейль
Фрукты
Масло сливочное

200

5,97

2,35

5,27

0,52

30,72

201,11

87,1

20,5

138

0,6

14,4

26,7

0,48

0,08

0,31

15
60
200

3,95
5,28
3,14

3,95
0
2,84

3,99
0,52
3,21

0
0,5
0,07

0
37,36
14,39

52,59
134,34
96,37

150
7
117

8,25
9,4
13,3

90
31,6
83,7

0,1
0,8
0,1

31,5
0,0
20

35,7
0,2
22

0,06
0,28
0

0
0,04
0,03

0,11
0
0,52

150
6
631

2,25
0,05
20,64

0
0,05
9,94

0,75
4,35
18,09

0,75
0
1,84

30,5
0,08
113,05

143,25
39,64
667,3

8

42

28

0,6

0

20

0,4

0,04

10

369

93,45

371,3

2,2

65,9

104,6

1,22

0,19

10,94

60

0,89

0

3,58

3,58

4,42

55,27

23,6

9,96

19,6

0,5

0

1,41

1,64

0,01

13

Суп из овощей со
сметаной
Биточки
(котлеты) из
мяса говядины
Каша гречневая
рассыпчатая

200

2,57

0,88

3,97

0,19

9,79

88,89

56,5

18,9

61,7

0,6

22

271,62

0,22

0,06

5,52

90

15,04

14,46

17,42

2,13

5,83

240,87

58

22,3

179

2,2

39,5

43,05

1,45

0,07

0,48

150

6,58

0

1,72

1,72

28,76

170,91

13

101

148

3,5

0

1,07

0,43

0,19

0

Масло сливочное
Хлеб пшеничный
Компот из
сухофруктов

5
60
200

0,04
5,28
0,72

0,04
0
0

3,63
0,52
0,03

0
0,5
0,03

0,07
37,36
21,09

33,03
134,34
88,19

1,2
7
17,4

0
9,4
11

1,5
31,6
14,9

0
0,8
0,4

20
0
0

22,5
0,2
64,13

0,05
0,28
0,61

0
0,04
0,01

0
0
20,2

Итого за Обед

765

31,12

15,38

30,87

66,14

107,32

811,5

176,7

172,5

456,3

8,0

81,5

403,98

4,68

0,38

39,2

Итого за Завтрак

12/1

20/2
43/8

39/3
10/10

Обед
Салат из свежей
капусты с
огурцами

-

9/5

27/10
16/1

7/3
11/2

5/9
3/3
37/10
1/1

5 день
Завтрак
Запеканка из
творога

150

24,86

25,16

14,57

3,15

22,26

323,11

205

29,7

280

0,8

52,9

95,85

1,82

0,06

0,27

Молоко
сгущенное
Чай
Хлеб пшеничный
Салат из моркови
с растительным
маслом

30

2,55

2,55

2,1

2,1

16,8

99,0

4,2

2,1

2,7

,0,4

0

0

0

0

0,15

200
60
60

0,08
5,28
0,7

0
0
0

0,02
0,52
3,58

0,02
0,5
3,58

9,8
37,36
5,49

37,8
134,34
59,01

0,29
7
14,7

0
9,4
20,6

0
31,6
29,8

0
0,8
0,4

0
0
0

0
0,2
1104

0
0,28
1,8

0
0,04
0,03

0
0
2,7

Итого за Завтрак

500

33,47

27,71

20,79

9,35

91,71

653,26

238,19

61,8

344,1

2,4

52,9

1200,05

3,9

0,13

3,12

Обед
Салат из разных
овощей
Рассольник с
крупой и
сметаной
Биточки
(котлеты) из мяса

60

0,89

0

3,58

3,58

4,42

55,27

23,6

9,96

19,6

0,5

0

1,41

1,64

0,01

13

200

1,97

0,1

4,34

4,33

13,28

104,89

20,8

20,7

58,5

0,8

3,6

248,8

1,96

0,07

5,76

90

13,35

12,14

11,19

1,46

8,22

187,83

36

14,2

114

1,1

40,9

52,9

1,18

0,06

0,3

Картофельное
пюре

150

3,11

0,55

3,67

0,51

20,37

132,59

35,7

30,5

1,1

18,8

87,2

25,5

0,17

0,12

5,45

Напиток из
шиповника
Хлеб пшеничный
Мясо кур
отварное
Итого за Обед

200

0,24

0

0,1

0,1

13,06

55,74

4,37

1,14

1,12

0,2

0

65,1

0,26

0,01

39

60
10

5,28
2,36

0
2,51

0,52
2,23

0,5
0

37,36
0

134,34
29,55

7
1,94

9,4
2,16

31,6
19,8

0,8
0,2

0
5,8

0,2
9,94

0,28
0,07

0,04
0,01

0
0,1

770

26,36

15,29

26,2

11,08

93,92

746,41

156

108

376

8,1

69

409,6

6,08

0,38

75,6

8/1

8/9
3/4
29/7

Завтрак 7 день
Салат из разных
овощей

Котлета из мяса
говядины
Каша гречневая
рассыпчатая
Хлеб пшеничный
Чай с лимоном
Итого за Завтрак

1/3
38/2
1/1
9/8

Обед
Салат из свежих
помидоров
Суп крестьянский
с крупой
Мясо кур
отварное
Жаркое подомашнему

60

0,79

0

3,58

3,58

2,16

45,8

22,6

8,51

19,6

0,3

0

3,12

1,64

0,02

17,9

90

10,12

8,96

10,96

0,13

9,52

179,22

62

19,2

133

1,5

26,9

30,06

0,4

0,06

2,42

150

4,57

0,03

3,85

1,19

19,89

142,23

10,7

70

103

2,4

15

17,61

0,33

0,13

0

60
200
560

5,28
0,12
19,56

0
0,0
8,99

0,52
0,02
18,92

0,5
0,02
5,43

37,36
9,7
66,63

134,34
38,66
534,15

7
2,18
104

9,4
0,56
108

31,6
1
289

0,8
0,1
5,1

0
0
41,9

0,2
0,1
51,09

0,28
0,01
2,66

0,04
0
0,25

0
0,78
21,1

60

0,65

0

0,12

0,12

2,23

15,25

8,23

11,8

15,3

0,5

0

79,8

0,42

0,04

14,7

250

2,32

0,12

5,89

5,16

13,24

120,59

33,5

19,4

66,3

0,8

7,5

209,65

2,45

0,05

8,01

10

2,36

2,51

2,23

0

0

29,55

1,94

2,16

19,8

0,2

5,8

9,94

0,07

0,01

0,1

200

13,99

11,35

12,26

0,39

18,04

245,39

33,44

41,3

162

2,5

4364

5262,3

3,37

0,14

6,17

60
200

5,28
0,16

0
0

0,52
0,04

0,5
0,04

37,36
11,86

134,34
47,69

7
7,47

9,4
4,94

31,6
5,58

0,8
0,1

0
0

0,2
3,4

0,28
0,06

0,04
0,01

0
1,2

24

14,4

25,25

12,06

75,55

645,56

120,8

90,9

427,5

7,7

4396,
5

5590,35

6,81

0,39

35,6

3/3
7/10

Хлеб пшеничный
Компот из свежих
фруктов или ягод
Итого за Обед

4/4

1/6
32/10

32/1

18/2
5/9
46/3
4/10
-

8 день
Завтрак
Каша молочная
«Дружба» с
маслом
сливочным
Яйцо вареное
Хлеб пшеничный
Кофейный
напиток с
молоком
Масло сливочное

200

6,54

2,36

6,6

1,32

31,25

214,26

98,4

38,8

146

1,1

21,6

41,3

0,17

0,14

0,42

40
60
200

5,08
5,28
3,14

5,08
0
2,84

4,6
0,52
3,21

0
0,5
0,07

0,28
37,36
14,39

62,78
134,34
96,37

22
7
117

4,8
9,4
13,3

76,8
31,6
83,7

1
00,8
0,1

100
0
20

104
0,2
22

0,24
0,28
0

0,03
0,04
0,03

0
0
0,52

10

0,08

0,08

7,25

0

0,13

66,06

2,4

0

3

0

40

45

0,1

0

0

Фрукт

100

1,5

0

0,5

0,5

21

95,5

8

42

28

0,6

0

20

0,4

0,04

10

Итого за Завтрак

610

18,8

10,36

22,16

1,89

92,4

663,22

246

66,3

341

3

182

212,5

0,79

0,24

0,94

60

1,85

0,75

4,35

3,68

6,24

74,48

11,8

11,4

40,9

0,6

14,7

23,16

1,69

0,05

4,09

200

2,57

0,08

3,97

0,19

9,79

88,89

56,5

18,9

61,7

0,6

22

271,62

0,22

0,06

5,52

90

13,35

12,14

11,19

1,46

8,22

187,83

36

14,2

114

1,1

40,9

52,9

1,18

0,06

0,3

150

3,78

0

7,14

7,14

37,75

237,59

18,7

28,4

82,6

0,7

0

90

3,22

0,04

0,45

200

0,25

0

0,16

0,16

16,85

69,12

6,5

3,42

4,09

0,9

0

2

0,08

0,01

1,6

60

5,28

0

0,52

0,5

37,36

134,34

7

9,4

31,6

0,8

0

0,2

0,28

0,04

0

760

27,08

13,77

27,56

13,37

110,89

824,82

143

95,2

366

5,4

77,6

440,09

6,95

0,29

12

Обед
Салат
картофельный с
кукурузой
Суп –пюре из
разных овощей
Биточки из мяса
кур
Макаронные
изделия отварные
Компот из свежих
фруктов или ягод
Хлеб пшеничный

Итого за Обед

9 день
Завтрак
19/1

Салат из свежих
огурцов

60

0,44

0

3,58

3,58

1,38

40,53

13,8

7,8

23,5

0,3

0

5,64

1,64

0,02

5,53

12/7

Биточки из мяса
кур
Каша рисовая
рассыпчатая
Масло сливочное
Напиток из
свежих фруктов
или ягод
Хлеб пшеничный

90

15,29

14,32

5,27

0,11

7,19

137,92

39,5

22,8

156

0,6

37,9

38,4

1,05

0,13

0,84

150

3,63

0,03

3,18

0,51

36,77

196,75

7,62

25,1

74,8

0,5

15

16,8

0,25

0,04

0

8
200

0,06
0,24

0,06
0

5,8
0,1

0
0,1

0,1
13,06

52,85
55,74

1,92
4,37

0
1,14

2,4
1,12

0
0,2

32
0

36
65,1

0,08
0,26

0
0,01

0
39

60
568

5,28
22,15

0
14,41

0,52
18,22

0,5
4,60

37,36
71,26

134,34
549,30

7
70,1

9,4
65,1

31,6
288

0,8
2,3

0
84,9

0,2
97,55

0,28
3,29

0,04
0,22

0
6,37

60

2,97

2,0

11,41

10,2

3,79

129,60

48,8

12,6

39,3

0,7

6,17

8,26

1,65

0,01

1,12

200

5,48

0

4,69

4,51

17,64

143,65

33,5

42,9

124

2

0

202,01

2,37

0,22

4,52

200
200

14,80
0,08

11,90
0

16,51
0,02

8,52
0,02

34,55
9,80

353,25
37,80

21,3
0,29

42,8
0

186
0

2,2
0

0
0

480
0

4,09
0

0,07
0

0,96
0

60
720

5,28
28,61

0
13,9

0,52
33,15

0,5
23,93

37,36
103,14

134,34
798,64

7
110,89

9,4
107,8

31,6
380,9

0,8
5,7

0
6,17

0,2
690,47

0,28
8,39

0,04
0,34

0
6,6

43/3

37/10

Итого за Завтрак

20/1

17/2

4/9
27/10
-

Обед
Салат из свеклы с
маслом
растительным
Суп
картофельный с
бобовыми, мукой
зародышей
пшеницы и
отрубями
Плов из мяса кур
Чай
Хлеб пшеничный
Итого за Обед